Dosis indicadas
Cada activo aparece con su cantidad, desde 150 mg de L-citrulina hasta 5 mg de azafrán: ningún «complejo exclusivo» que oculte las proporciones.

Ocho activos en una sola toma diaria. El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre; la vitamina B3 contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
TestoHim es un complemento alimenticio para hombres adultos. Se presenta en un frasco de 30 cápsulas, para tomar cada día durante una comida.
La fórmula se apoya en dos nutrientes con declaraciones reconocidas en la Unión Europea, el zinc y la vitamina B3, ambos dosificados por encima de los valores de referencia de nutrientes. Otros seis componentes completan el conjunto: dos aminoácidos y cuatro extractos de plantas.
TestoHim no pretende transformar a nadie. Aporta nutrientes útiles para el organismo masculino, como complemento de lo que de verdad cuenta: alimentación, sueño y actividad física.
Cada activo aparece con su cantidad, desde 150 mg de L-citrulina hasta 5 mg de azafrán: ningún «complejo exclusivo» que oculte las proporciones.
11 mg de zinc y 20 mg de vitamina B3 cubren el 110 % y el 125 % de los valores de referencia de nutrientes.
Todo se toma de una vez, en la comida principal. Una rutina sencilla tiene más posibilidades de mantenerse que un protocolo complicado.
Las cantidades siguientes corresponden a la dosis diaria indicada en las fichas de producto (2 cápsulas). Solo el zinc y la vitamina B3 tienen un valor de referencia de nutrientes (VRN).
| Activo | Dosis / día | VRN | Tipo |
|---|---|---|---|
| Zincóxido de zinc | 11 mg | 110 %* | Oligoelemento |
| Vitamina B3niacina | 20 mg | 125 % | Vitamina |
| L-citrulina | 150 mg | — | Aminoácido |
| L-carnitina | 150 mg | — | Compuesto aminado |
| Pino marítimoPinus pinaster, corteza | 100 mg | — | Extracto vegetal |
| MacaLepidium meyenii, raíz | 50 mg | — | Extracto vegetal |
| Piel de uvaVitis vinifera | 15 mg | — | Extracto vegetal |
| AzafránCrocus sativus, estigmas | 5 mg | — | Extracto vegetal |
VRN: valores de referencia de nutrientes (Reglamento (UE) n.º 1169/2011). Total de activos: 501 mg por dosis diaria (cálculo propio). *Porcentaje calculado sobre 11 mg de zinc; una ficha expresa esta cantidad como óxido de zinc, por lo que el contenido de zinc sería algo menor. Prevalece la etiqueta del frasco recibido.
El nutriente central de la fórmula. El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre, a la fertilidad y la reproducción normales, a la síntesis proteica normal y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
También llamada niacina. Contribuye a disminuir el cansancio, al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso. En algunas personas puede provocar ligeros enrojecimientos.
Aminoácido presente de forma natural en la sandía, que el organismo transforma en arginina. Se presenta aquí a título informativo: no hay ninguna declaración de salud autorizada para este ingrediente.
Compuesto que fabrica el propio organismo y que aporta sobre todo la carne roja. Participa en el transporte de los ácidos grasos hacia las células, donde sirven como fuente de energía. Citado sin declaración.
Extracto de corteza de Pinus pinaster, rico en polifenoles (procianidinas). Es el extracto vegetal más dosificado de la fórmula, sin declaración autorizada por el momento.
Raíz cultivada en las altiplanicies de los Andes y consumida como alimento en Perú. Planta tradicional de las fórmulas masculinas, sin declaración autorizada.
Extracto de la piel de la uva (Vitis vinifera), que contiene de forma natural polifenoles como el resveratrol. Presente en pequeña cantidad.
Extracto de los estigmas de Crocus sativus. Poco dosificado pero bien indicado; algunas personas sensibles pueden notar una ligera agitación.
Un revendedor indica otros ingredientes (tribulus, fenogreco, vitamina D3, jengibre…). Seguimos la composición común a la mayoría de las fichas: lee siempre la etiqueta del frasco recibido antes de la primera toma, sobre todo si tienes alergias.
La mayoría de las fichas indican 2 cápsulas al día en una sola toma; algunas solo una. En cualquier caso, prevalece la etiqueta del frasco recibido.
Traga las cápsulas enteras con un vaso grande de agua, durante la comida principal del día, para una mejor tolerancia digestiva.
No superes nunca la dosis indicada en la etiqueta en 24 horas. Si te olvidas, sigue simplemente al día siguiente, sin duplicar.
Las fichas hablan de una toma regular durante 4 a 8 semanas. La regularidad cuenta más que la cantidad, junto con una alimentación variada y actividad física.
En esta web solo figuran las declaraciones autorizadas por la normativa europea. Se refieren a los dos nutrientes de TestoHim que las tienen: el zinc y la vitamina B3.
El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre.
Contribuye a la fertilidad y la reproducción normales.
Contribuye a la síntesis proteica normal y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
La niacina contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y al metabolismo energético normal.
Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal.
Contribuye al mantenimiento de la piel y las mucosas en condiciones normales.
Asocia la toma a una comida fija. Los primeros días sirven sobre todo para instalar la rutina.
Los aportes de zinc y niacina se inscriben en el tiempo: ningún complemento actúa de un día para otro.
Valoras si la rutina te conviene. Las sensaciones varían de una persona a otra; pide consejo antes de encadenar varias curas.
Sobre el envase: el frasco menciona «testosterona, salud muscular y resistencia». Para un complemento alimenticio solo se aplican las declaraciones autorizadas: el zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona, lo que no es un aumento. Ante una bajada de forma o un problema persistente, consulta a un médico.
TestoHim se pide únicamente online, al vendedor oficial. No se vende en farmacias. El precio depende del número de frascos y de las promociones en curso: no lo mostramos aquí para no indicarte nunca un precio desactualizado.
Precios, packs, gastos de envío, plazos de entrega y condiciones de garantía (30 o 60 días según el revendedor) los fija el vendedor y pueden cambiar. Evita los marketplaces y los revendedores no identificados: allí no se garantiza la autenticidad del producto.
El vendedor no comunica públicamente dónde se fabrica TestoHim. Esto es lo que la normativa europea exige a todo complemento alimenticio, y lo que conviene comprobar en tu frasco.
Fabricación según las normas de higiene de los alimentos; el frasco debe llevar un número de lote.
Ingredientes, cantidades, dosis diaria, advertencias y responsable de la comercialización.
Cada extracto se designa con su nombre botánico: Pinus pinaster, Lepidium meyenii, Crocus sativus…
La venta online a través del vendedor oficial limita los intermediarios y el riesgo de falsificación.
¿Tu pregunta no está en la lista? El servicio de atención al cliente del vendedor oficial responde a las preguntas sobre pedidos, envío y garantía.
Ir a la web oficialUn complemento alimenticio para hombres adultos, que se vende en frascos de 30 cápsulas. La dosis diaria reúne 11 mg de zinc, 20 mg de vitamina B3, L-citrulina, L-carnitina y cuatro extractos vegetales (pino marítimo, maca, piel de uva, azafrán), es decir, 501 mg de activos.
No. El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre: es una declaración de mantenimiento, no de aumento. Si sospechas un desequilibrio hormonal, solo un análisis de sangre prescrito por un médico permite comprobarlo.
No hay ninguna declaración de ese tipo autorizada para un complemento alimenticio. Un trastorno de la erección puede tener causas médicas, sobre todo cardiovasculares: coméntalo con tu médico en lugar de confiar en un complemento.
La mayoría de las fichas indican 2 cápsulas al día en una sola toma, en la comida principal y con un vaso grande de agua; algunas solo una. Sigue siempre la etiqueta del frasco recibido y no superes nunca la dosis indicada.
Las fichas hablan de una toma regular durante 4 a 8 semanas. Las sensaciones varían de una persona a otra y no se garantiza ningún plazo. La regularidad y el estilo de vida pesan más que el propio complemento.
No. La fórmula no contiene hormonas. No es un medicamento ni una terapia hormonal: el zinc y la vitamina B3 cumplen aquí una función nutricional.
La niacina puede provocar enrojecimiento y sensación de calor pasajeros. Son posibles molestias digestivas o una reacción cutánea en personas sensibles a algún ingrediente. Ante una reacción inusual, interrumpe la toma y consulta.
Pide consejo a tu médico o farmacéutico antes de empezar, sobre todo si sigues un tratamiento para la hipertensión, un tratamiento cardíaco, anticoagulantes o un tratamiento hormonal. Un complemento nunca sustituye a un tratamiento prescrito.
TestoHim lo vende online el vendedor oficial, al que llevan los botones de esta página. No se vende en farmacias. Los marketplaces y los revendedores no identificados no garantizan la autenticidad del producto.
Los revendedores mencionan una garantía de 30 a 60 días según la web. Sus condiciones exactas (devolución, plazos, gastos) las fija el vendedor: compruébalas en su página antes de confirmar tu pedido.
Zinc, vitamina B3 y seis activos complementarios en una rutina diaria sencilla. Comprueba la oferta del día y sus condiciones directamente en el vendedor oficial.
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